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”食”から健康へ導く 『無添加生活』
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こめ子
ブログ管理人のこめ子です。
” シンプルで丁寧な食事 ” を日々心がけています。
胃腸の不調を感じた頃、食生活を見直し、無添加食品やオーガニック、発酵食品を選ぶようになりました。
体のだるさがとれ、肌の調子が整いお化粧ノリも良くなるなど喜びを実感し、近頃は
〜 自然の味わいで心を満たし
地球環境にもやさしく 〜
をモットーに、安全快適な食生活を送っています。
食品知識を学びながら、無添加生活の情報を記事にしています。
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